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第944章 神仙姐姐(第3页)

有点难吧。

尤其,接下来距离冬日都不远了。

早起的时候,外面很冷的,还是被窝里暖和,锻炼身子……一个月锻炼三十日?

太多了一些,总该歇息歇息吧。

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“每日不缀,效果最好。”

“间隔锻炼,也有一些效果。”

“小姑姑们想要身子个头高一些,可以习练瑜伽术,那在京城也不算什么秘密了。”

“在闺房之中都可习练。”

“坚持下去,强身健体,病患不侵。”

偷懒?

自然可以。

相对。

效果小一些。

迎着一个个小姑娘的目光,秦钟笑言,这个法子……男女都可的施为的。

“瑜伽术!”

“百花大剧院那里的瑜伽馆……不少人在习练,就连宫里的一些贵人都有习练。”

“流入京城,也有不少人习练。”

红裙少女小脸微红,颔首说道瑜伽术的事情。

对于这件事,自己了解的比较多,百花大剧院去的多一些,自己……自己都习练了。

就是六十图还没有完全贯通。

六十图!

还是钟哥儿所传,锻炼身子,塑体修身,于女子的好处极多,只是其中有些姿势……格外羞人了一些。

幸而可以在闺房中习练,否则,真真……羞于言语。

好处?

好像的确有一些,每晚上习练瑜伽术之后,睡得很好,次日的精神也很好。

生病?

自己生病本来就不多。

胃口?

嗯。

貌似胃口更好了一些,每一餐吃的多了一些,其余……暂时无所觉。

“……”

“有没有更简单的法子,比如……吃一些东西就可以长得更高?”

贾环口中吞咽着食物,瓮声瓮气的再道。

“环儿,你怎么不说只要喝口水就能够长高?”

红裙少女白了自己的亲弟弟一眼。

整日里就知道想一些美事。

还吃一点东西就能够长高?

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