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第13章 太极拳（第1页）

圆静的基础功已经打得差不多，除了底盘有点不稳，其它在张涧看来都合格，这也不影响她练习太极拳。

张涧就是想等圆静学会了太极拳之后，开始前往寻找恶人谷的入口。

他曾经确定过恶人谷的位置，但就是找不到入口。

恶人谷太隐蔽了，只有极少数的人知道入口在哪里，出口也没几个人知道。

进了恶人谷基本就是死在里面，没人逃出去，毕竟里面的人出去要么就被官府抓，要么就被仇家追杀。

出去是死，在恶人谷也是死，还不如在恶人谷逍遥一段日子，老老实实不去得罪人，说不定还能正终寿寝呢，不过在恶人谷的人除了谷主和护法可以自然老死，其它人却未必。

天刚亮，圆静和张涧便来到河边，本来她们也就在河边的茅草屋里过着勤俭的生活。

“圆静，你再扎半个小时的马步，等下教你太极拳，你得认真练习，我打算等你学会了太极就去寻找恶人谷的入口。”

“好！”圆静听到只要练好太极拳就可以去执行她的任务，心里别提多高兴，全身都有劲了。

“嗯，不错，今天的下盘挺稳的，继续！”张涧今天对圆静还是挺满意。

半小时后，张涧叫她休息会，并给她看了太极拳的拳谱，让她有个初步的了解。

“难怪他要我扎好马步，太极拳对下盘的稳定性要求这么高。”圆静自言自语。

“我从到尾，给你打一遍，你对着拳谱认真的记住每个步骤的要领。”

只见张涧气定神闲，一招一式如行云流水，圆静看得目不转睛。

一套拳打完，张涧已微微出汗，他看向圆静，问道：“看明白了吗？”

圆静点点头，“大致明白了，只是还有些细节需要请教。”

“太极拳有十三字诀，你要记住，分别是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定。”

“张涧，不明白，什么意思？”

”太极拳法妙无穷，掤捋挤按雀尾生。

斜走单鞭胸膛占，回身提手把着封。

海底捞月亮翅变，挑打软肋不容情。

搂膝拗步斜中找，手挥琵琶穿化精。

贴身靠近横肘上，护中反打又称雄。

进步搬拦肋下使，如封似闭护正中。

十字手法变不尽，抱虎归山采挒成。

肘底看捶护中手，退行三把倒转肱。

坠身退走扳挽劲，斜飞着法用不空。

海底针要躬身就，扇通臂上托架功。

撇身捶打闪化式，横身前进着法成。

腕中反有闭拿法，云手三进臂上攻。

高探马上拦手刺，左右分脚手要封。