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第8章 练功(第2页)

先跑步。很久没跑步。

毕业前,谢勇在工厂实习了两个月,生活全部打乱了,即不跑步,也不做操,早上要睡到闹钟响,然后匆匆忙忙赶去上班。

这次跑步也顺便看下光幕上的行走步数有没有增长。

毕竟还在摸索阶段,只要想得到的办法,都得试一下。

谢勇甩着手臂,慢跑起来。

大约跑了五百米样子,他停了下来。

他凭着意念打开光幕。

【修为等级:0。3级。

攻击速度:6米秒。

攻击力量:605公斤力。

轻功距离:18米。

身份等级:0。3武者。

功法武技:《洗髓易筋功》已入门。

行走步数:5870。

对话框显示:空白。】

光幕上的数据有了改变。

行走步数增长了二千二百步。

跑步有统计,行,那就慢跑,步子迈小一步,一百米就能多跑几十步。

谢勇凭着意念关闭光幕,继续跑步。

他跟着跑步的人,在新区公园里跑了一大圈子。

然后他停在一处草坪上。

打从觉醒了异能,谢勇跑了许久,除了出汗,并不觉得累,也没有喘气。

好像身体是在一瞬间强壮起来的。

不得不说,觉醒了异能,对身体带来的好处颇多。

《洗髓易筋功》功法中的站桩半动功一共是两式。

第一式是抱气式,第二式是抓气式。

谢勇先练习抱气式。

只见他两脚开立,与肩同宽,膝盖微曲,坐髋松胯,左手于举起,于左前方。

左手掌心朝右,手指打开,微微弯曲。左手食指高与肩平。

右手举于左胸前,手指要求与左手一致,掌心朝左后方,与左掌形成一个合抱状态。

右手掌高度低于胸肌。

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