海棠小说

手机浏览器扫描二维码访问

第70页（第1页）

叶禾打了个嗝儿，“诶，你怎么跑那么快啊？”江落：“天生的。”叶禾也觉得自己问得好蠢，失笑，“那你腹肌是怎么练的。”江落歪了点头，“就那么练。”叶禾彻底笑抽，拽着江落的手笑得不走了。江落也跟着笑，“没有刻意练，偶尔做做卷腹俯卧撑就可以了。”叶禾：“啊？什么卷腹。”他真不知道卷腹是什么，没听过。江落：“锻炼腹部肌肉的，这里太晒了，我们去教学楼，你什么时候比赛？”叶禾听了听广播，“早着呢，这才开始铅球。”江落抬手擦了下脸上的汗，“那行，走吧，我带你做一次卷腹。”叶禾懵：“就……就在教学楼？”“嗯，躺地上，怕不怕？”“不怕，擦干净就行。”江落失笑，“不让你躺地上，器材室应该没关门，我们去看看。”叶禾哦，“故意吓我啊？”江落：“逗你。”器材室果然没关门，江落抽了张垫子出来，放到地上，“其实跟仰卧起坐差不多。”江落做了一组，起身，“你来吧。”叶禾躺下去，感觉进了暖炉里，是江落的体温，严丝合缝地贴着他的背，太热了，往边上挪了挪，这才好点，“用力时呼气是吧？”江落蹲在他旁边，手放在他腹部上，“嗯，做吧。”叶禾鼓了鼓肚子，有点不自然，这个手……怎么还放上来了呢。江落弹了下他的肚子，“别鼓啊，开始了。”“呼吸没对，再调整一下。”叶禾看江落做的那么轻松，一口气就是二十五个，他做十个就累了，咬紧牙又起来了两个，腹部跟撕裂了一样，又酸又爽，“做不了了……”江落还按着他的肚子，笑道：“以后每天做点就行，坚持几个月就有腹肌的轮廓了。”没等叶禾回答，门口突然响起老师的声音，“诶，你们在这里面干什么呢！”“手摸哪儿呢！”江落把手拿开，站起来，“我们在做仰卧起坐。”老师依旧很大嗓门，“不知道的以为你们俩躲着干什么呢，赶紧出去，没比赛项目啊。”叶禾被说得脸红，这些体育老师，语文是都没及格吧，说话太有歧义了，还大嗓门，吼得想让全校都听见。江落把垫子放回去，老师连忙声控指挥道：“下面的下面的，也收拾一下，放整齐了，干干净净的，看着就舒服。”“你说你们也是，上体育课的时候让你们做个仰卧起坐，个个哭丧着脸喊累，现在偷偷摸跑来做，你们这些孩子，我真是看不懂了……”叶禾帮江落一起收拾完，往外跑的时候接了句，“我们是年轻人，你当然看不懂了。”老师嘿一声，“想做蹲起是不是？”叶禾拉着江落飞快地溜了。江落身高腿长，被叶禾拉着跑有点失平衡，不过他没挣脱，而是跟着叶禾跑，快到操场才停了下来，“到跳远了，快到你了，要做点什么拉伸运动吗？”叶禾呆愣，茫然地啊了下，“什么拉伸，哦我不用，我都是直接跳的，最多就一米六。”江落不怎么了解跳高，但也觉得叶禾这个身高能跳一米六很神奇了，“能、跳那么高？”叶禾不爽得很，“你不信？我能蹦到许清风身上。”矮怎么了，矮就是才只能跳一米六啊，要是一米八，他也跳一米八一米九了，啧。江落挑眉，好奇，“怎么蹦的？”叶禾往后退了几步，一下蹦到他身上，“就这样。”江落吓得忙抱住他，皱紧眉，“你跟我说一声再跳啊，万一我躲开了怎么办？”叶禾拍拍江落，让他松开自己跳了下去，“这么近，你怎么可能躲开。”江落：“又顶嘴。”叶禾：“……”“你俩！”许清风翘着他那只伤脚，扶着墙往这边喊，“叶小禾！赶紧的，跳高开始了，一会儿再……”叶禾指着他，一脸凶狠，许清风自动消音后面那个字，可以说很怂了。其实平时他也不这么怂的，但现在脚受伤了，跑不过叶禾，会被按着锤的，还是怂点的好。叶禾收回手，对江落道：“我去了啊。”江落笑着点头，“我跟你一起，看你怎么跳。”他笑得很开心，叶禾好像是第一次看他笑得这么灿烂，像他们这个年纪的男生了。叶禾心里有些微动，看着江落，以后……多逗逗他笑吧。笑起来很阳光，很帅。一起跳的有个体育生，用的是肚跃式，厉害的不得了，跳过去的时候能比杆子高了快十公分，叶禾夹在一群身高快一米八的男生里，弱小又无助又不起眼。