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第一百三十章 班长的套路深似海（第1页）
沙滩吹风结束，回到宿舍后，陆风对着满身沙子的方子文道：“胖爷，你还真是个机灵鬼。”
董小黑道：“还好班长没有阻止我们。”
郑居中道：“班长让大家吹风，肯定是要锻炼我们的耐寒能力，你们这样偷鸡耍滑，后悔的还是自己。”
其他学员顿时没了之前的得意。
陆风打圆场道：“埋在沙中也算是扛寒的有效手段之一，还能节省体力的消耗，很实用。班长没有阻止，说明他们的方法找对了。”
如果到真正作战时，在缺乏军备的情况下，陆风也会优先选这种办法来扛寒。
之后，一身沙子的学员连忙去盥洗室清理。
正当他们以为一天的海训终于结束时，王班来到他们宿舍。
他问道：“海训传统，晚上有加餐，你们谁要加餐？”
方子文立即一个须溜爬起床，双眼放光道：“加什么餐？”
王班道：“你去么咯？去就报名。”
“去去去！”
方子文再没了睡意，赶忙起身穿鞋。
其他学员却没方子文那么贪嘴，反而听出了蹊跷。
大晚上有宵夜吃？
不得太阳打西边出来。
“我也去！”陆风却也报了名。
郑居中想了想，也报了名。
王班问道：“其他人呢？还有谁想去。”
其他人虽然好奇，但少吃一顿对他们来说没有影响，本着谨慎原则，并没有报名。
王班没有强迫，带着陆风三人出了宿舍楼。
他们来到了一片训练场，训练场上不少人还在热火朝天地训练。
方子文顿时感到了极大的不妙。
此时，王班对他们道：“现在有四个套餐，俯卧撑两百个、仰卧起坐两百个、深蹲两百个，引体向上一百个。”
“你们可以任选一个套餐。”
方子文顿时一声惨叫：“班长，我真的是信了你的鬼话！”
王班笑了笑，随即严肃道：“方子文，你本来短板就多，现在不给自己加点料，怎么追得上队伍。”
“难道你就甘心一直做吊车尾，被人嘲笑吗？”
这顿时戳到了他的痛处。
“不甘心！”
王班立即喝道：“那就加把劲，别让我看不起你！”
方子文立即做起了深蹲。
郑居中则走到训练场的单杠前，做引体向上。
至于陆风，从俯卧撑做起。
这个“加餐”，他喜欢！
全要了！
做完两百个俯卧撑，没有停留，接着做仰卧起坐。
于是，在方子文堪堪完成两百个深蹲时，陆风也四项体能训练全部完成。
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