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第31章 凌峰改项（第2页）

经过了30分钟左右的短跑训练后，坐在台阶上喘会气。既然报了200米，那后半个小时必须要练习一下。

古老师走到我旁边坐了下来。她今天着重去看了凌峰的训练，毕竟刚刚在比赛前改了项目。

我先问道，“凌峰有没有问题？”

古老师开心道，“跟我们之前的预想是一样的，他今天到这两组里面去，我让他们比了一次，400米拿了第一，800米拿了第二，再练练这俩项目肯定没问题，就看比赛的对手是谁了。”

我点点头道，“那就好，这也算转项目，有这样的表现已经很好了。”

古老师也觉得是这样，接着问，“你自己练有没有问题？”

我坦然道，“我这么强有什么问题！”话没说完头就挨了一下。

“谦虚谦虚，知道不。人外有人，天外有天。”古老师气恼的说。

我不在意的回过头来说，“等下给我测下200米，要报名这个项目要提前练习一下，习惯一下节奏。”

她点了点头，“行，等下叫我，我去看看其他组的情况。”说着站起身来，朝跳远组那边去了。

她刚走凌峰跑了过来，“哥终于不在你这里受打击了，我今天才发现，跑第一的感觉是多么好。”

我哈哈笑道，“有本事比赛上拿第一，这里赢的不还是自己学校的人吗？”

他自信的说道，“你就看我比赛的时候怎么大杀四方吧！”

唐跃也走了过来说，“听说你刚刚改了项目，就把初二的那俩练400米和800米的给秒了！”

我接过话头说，“对，没错，他不是在这里嘚瑟嘛！”

唐跃伸出两根大拇指，往下压。哈哈哈，我们都笑了起来。

坐了会，他们回去训练。我走到了跑道上准备测试下200米。我在起点处，伸展自己的筋骨，活动活动韧带。

远处的古老师看见了，朝我挥了挥手，走向了终点处。

过了一会，我做好了起跑准备，那边也准备好了。开始，我脚掌猛的一蹬，往前跑去，我知道200米，保持高速的同时，还要保持匀速。

中途100后到150，有点泄力的感觉，再次加起来速度。呼。。。带着一股风吹过了终点。

我往前多跑了十米降速后，才慢慢的回过头来，走到了古老师这里，“多少？”

古老师皱皱眉头，“不应该啊，25秒3。按你的100米水平，应该在24秒内才正常。”

我安慰她道，“第一次没跑好正常，我感觉中途有点泄力，还需要多练习。”

她点了点头，也觉得有点操之过急了。我接着说，“再来一次！”随后走向起点。

边走边打开系统，果然系统有了200米的最好成绩，24秒35。看来这才是我的极速水平，刚刚的弯道没有跑好，应该再让身体倾斜的角度大点。

再次来到起点，开始，这次我全速奔跑，压弯的倾斜角度更大了点，100米后的直道，再次的加速。呼。。。这次感觉应该比上一次好。

走了回来，果然古老师面带喜色，“24。38，不错不错，很好了，这个成绩很有希望。”伸手在我头上揉了揉。

我乐了，这才是比较接近系统的成绩。