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第一百五十三章 华夏青少年篮球训练指导意见（第3页）

节目每周三节。

星期五为球技提升，星期六为战术讲解，周日为身体训练。

这样安排是很有深意的。

首先是孩子周末会有时间看电视，而孩子可以在周五学完球技，周六开始练习。

周六的战术讲解可以帮助小孩子应用在周日的野球场比赛。

周日的身体训练也是让小孩子可以在接下来的一个礼拜进行锻炼。

这样的安排有助于立志要打篮球的孩子成长。

而节目除了固定的主持人还会请cba球员，教练，或者训练师甚至是nba人员过来讲解。

而十一月份开始，央视就播放提前录制好的第一期《篮球课堂》。

……

“老姐？老姐！韩小芸！”

小男孩强行叫起自己的姐姐，正在看着台岛偶像剧的韩小芸有些不开心。

“韩斌！你找死啊！皮又痒了是吧！”

姐姐对于弟弟敢挑衅自己的权威感到非常生气，她一般采取武力行动。

老话说得好，打弟弟要趁早。

韩斌趁着姐姐爱的抚摸之前赶忙说道：“有林安！林安！”

韩小芸才停下动作。

“什么？安安！伱可不要骗我，今天没有安安的比赛，而且现在才五点多，离比赛时间还早。”

于是弟弟急忙解释，韩小芸一听是一档央视的综艺，就同意了弟弟换台的事情。

当电视中出现了林安，韩小芸的眼睛都直了。

作为天府人的韩家姐弟却没有看过川省队的比赛，主要原因是天府的球票太难买了。

姐弟都是学生，抢票自然抢不过大学生和成年人。

——

“小朋友们，大家好！我是川省天府队的控球后卫林安，很开心来到篮球课堂，今天我将讲解一些我比赛中常用的胯下运球。”

韩斌听的特别认真，生怕漏点很重要的点。

而林安的胯下运球动作特点是球在小腿后，而不是从胯下正中间穿过。

在演示了自己的动作后，林安还不忘教授自己一招突破过人。

而一旁的训练师不忘讲解这些动作日常如何训练。

韩斌一边看着电视，一边疯狂地记着笔记。

而一旁的韩小芸则对着电视傻笑。