海棠小说

手机浏览器扫描二维码访问

第463章 必须要管（第2页）

王逸聪心惊无比的激动，认真聆听着胡宸的每一句话，恐怕与张筠蕾约会也不会有这么认真和用心。

胡宸也没有理会其他人，他只顾着传授一些经验给王逸聪，针对他现在的体魄能力，制定了一个比较科学的训练流程和方法。

如此定制化的一对一传授，其他人只能静静地倾听观看，不时也在跟着一起练习，不过他们渐渐地也能够从中明白到一些东西。

特别是一些训练方法和流程，只要稍微改变一些的话，就能够成为适合他们的提升身体能力的锻炼方法。

一直练习了差不多一个小时的时间，胡宸对王逸聪说道：“这一阶段你就按照我刚才教你的勤加练习，一定会变得更为强大，实力也会跟着提升。”

王逸聪没有多想，他对于胡宸的话还是非常相信和认同的。

“是，师傅！”

忙完了这些之后，胡宸便离开了黑旋风健身培训中心，他开车来到了力天世纪大厦的附近。

他不知道赵近的情况如何，眼前的力天世纪大厦里一直处于安静的环境之中，之前原本会亮起的某个地方，此时一片漆黑。

伊人远走西北区域，寻找着治愈张凌君的神医，也许，他们现在已经处于正在救治的过程中。，！

道：“我明白，没其他事的话，我想去休息一下……”

他的精神有些疲惫的感觉，似乎今天去了一趟外面，整个人都变得无比的萎靡。

胡宸不知道他去外面做了什么事，也不像是经过了一场激烈的战斗，也许是其他方面的原因吧，对于兄弟的事情，只有他不想说，也不会刻意去打听了解，一切顺其自然。

夜晚吃过晚饭之后，赵近独自离开了，顾倩影提供的资料线索他已经看完了，应该是去执行任务了。

胡宸则前往了黑旋风健身培训中心里，刚进入门口，就看到了王逸聪和陈东，以及一个少女张筠蕾，那个张筠芷的妹妹。

“宸哥哥，好久不见了。”

“师傅，今晚你是不是要教习我一些本领，我可是准备好了，连约会都改成了这个地方。”

胡宸瞪了他一眼，说道：“这么勉强那就不要学了，以你的情况，去约会是比较好的。”

王逸聪顿时知道说错了话，连忙打住了后面的话，说道：“师傅，我错了，其实你知道我一直渴望学会本领，这样才能保护身边的人不受欺负。”

旁边的陈东也帮着说话，对于他而言，其实能够学到一些真本领也是挺好的，特别是他见识过了胡宸的本事之后，就更加笃定了。

黑旋风健身培训中心的一些教练和员工早已经闻讯赶来了，他们之前就一直从几个教练和宋黑那里了解到了，胡宸的本领很高，若能够学到一招半式，也许对以后会有很大的帮助。

胡宸来的时间比较晚，即便上只有中心的学员陆续离开，不会再也中心的学员过了这里练习和锻炼。

他带着王逸聪来到了最里面的区域里，其他人激动之色陆续跟了过去，今晚主要是教习王逸聪，其他人愿意跟着，他也不会去驱赶，自然也不会去针对他们进行传授东西。

王逸聪心惊无比的激动，认真聆听着胡宸的每一句话，恐怕与张筠蕾约会也不会有这么认真和用心。

胡宸也没有理会其他人，他只顾着传授一些经验给王逸聪，针对他现在的体魄能力，制定了一个比较科学的训练流程和方法。

如此定制化的一对一传授，其他人只能静静地倾听观看，不时也在跟着一起练习，不过他们渐渐地也能够从中明白到一些东西。

特别是一些训练方法和流程，只要稍微改变一些的话，就能够成为适合他们的提升身体能力的锻炼方法。

一直练习了差不多一个小时的时间，胡宸对王逸聪说道：“这一阶段你就按照我刚才教你的勤加练习，一定会变得更为强大，实力也会跟着提升。”

王逸聪没有多想，他对于胡宸的话还是非常相信和认同的。

“是，师傅！”

忙完了这些之后，胡宸便离开了黑旋风健身培训中心，他开车来到了力天世纪大厦的附近。

他不知道赵近的情况如何，眼前的力天世纪大厦里一直处于安静的环境之中，之前原本会亮起的某个地方，此时一片漆黑。

伊人远走西北区域，寻找着治愈张凌君的神医，也许，他们现在已经处于正在救治的过程中。，！

道：“我明白，没其他事的话，我想去休息一下……”

他的精神有些疲惫的感觉，似乎今天去了一趟外面，整个人都变得无比的萎靡。

胡宸不知道他去外面做了什么事，也不像是经过了一场激烈的战斗，也许是其他方面的原因吧，对于兄弟的事情，只有他不想说，也不会刻意去打听了解，一切顺其自然。

夜晚吃过晚饭之后，赵近独自离开了，顾倩影提供的资料线索他已经看完了，应该是去执行任务了。