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第69章 少林拳艺传校园（第1页）

经历了校园邪祟事件的惊心动魄，青云小学的校园逐渐重拾往日的欢声笑语，那股子生机与活力如春日暖阳下的新芽，奋力生长，冲破阴霾。陈默，这位校园的守护者，深知要筑牢校园安宁的防线，仅凭自己的力量远远不够，必须让每一位师生都拥有自我保护的能力，于是，他毅然决定将少林拳的技艺传授给大家。

在校园那宽阔的操场上，金色的阳光如同碎金般洒落在崭新的练功垫上，熠熠生辉。陈默一袭素净的练功服，身姿笔挺，如苍松翠柏般屹立在前方，深邃的眼眸中透着坚定与自信，仿佛能穿透一切虚妄，直抵武术的真谛。他身后，是一群满怀期待与好奇的师生，孩子们犹如一群欢快的小鸟，叽叽喳喳地讨论着即将开始的新奇体验，明亮的眼睛里闪烁着兴奋的光芒，那光芒如同夜空中闪烁的繁星，璀璨而炽热；老师们则面带微笑，眼神中交织着期待与庄重，像是即将踏上一场意义非凡的教育之旅，准备迎接这场特别的学习挑战。

“同学们，老师们，少林拳，乃是中华武术宝库中一颗璀璨夺目的明珠，它承载着千年的文化底蕴与智慧结晶，不仅是强身健体的妙法，更是修身养性的良方。”

陈默表情严肃，声音洪亮而有力，如洪钟大吕般在操场上空回荡，“所谓‘未曾学艺先学礼，未曾习武先习德’，武德，乃是每一位习武者安身立命的根本所在。今日，我将引领大家踏入少林五行八法拳的奇妙世界，此拳巧妙融合了五行生克之理与八法变化之道，一招一式皆尽显少林武术的博大精深与精妙绝伦。”

陈默先是演示了少林拳的基本姿势，只见他双脚稳稳分开，与肩同宽，膝盖微微弯曲，重心下沉，如扎根大地的磐石，坚不可摧。双手握拳，置于腰间，那拳头仿佛蕴含着无尽的力量，随时准备喷薄而出。“看清楚了，这是起势，根基稳固，方能在后续的招式中如鱼得水，游刃有余。”

陈默一边讲解，一边缓慢地移动身体，每一个动作都如行云流水般自然流畅，又似精雕细琢的艺术品，让大家能清晰地看到每个细节，如同在欣赏一场无声的舞蹈表演，却又比舞蹈多了几分刚健与雄浑。

孩子们纷纷依样模仿起来，有的孩子天赋异禀，姿势标准，眼神专注，仿佛已经沉浸在武术的世界中，与那招式融为一体；有的则略显笨拙，但也毫不气馁，认真地调整着自己的动作，那股子认真劲儿让人动容。老师们也不例外，他们站在一旁，仔细观察着陈默的每一个动作，眼神中透露出对知识的渴望与对武术的敬重，然后跟着练习，他们的动作沉稳而有力，为学生们树立了良好的榜样，仿佛在告诉孩子们：学习武术，不仅是身体的锻炼，更是意志的磨砺。

“接下来，是少林五行八法拳的第一式

——

童子拜佛。”

陈默面容沉静如水，双手缓缓合十于胸前，拇指相扣，两肘微微下沉，身姿端正而庄严，仿佛真有一股虔诚之意从他的心底油然而生，弥漫开来，感染着在场的每一个人。“此式看似简单，实则蕴含深意，需心平气和，气沉丹田，意在培养大家内心的专注力与敬意，为后续招式奠定坚实的心境基础，就如同建造高楼大厦，必先打好根基。”

师生们纷纷效仿，一时间，操场上满是整齐划一的合十之姿，那场面庄重而肃穆，仿佛置身于神圣的佛堂之中。

“第二式，二虎争威。”

陈默陡然变势，左脚向左横跨一步，动作迅猛而果断，如猎豹出击。同时双手握拳，双臂弯曲，肌肉紧绷，那双臂犹如两张蓄势待发的强弓，拳心向内，置于胸前两侧，仿佛在凝聚着无穷的力量。紧接着，他双臂猛地向两侧撑开，犹如两只威风凛凛的猛虎在争夺领地，发出一声低沉而有力的吼声，那吼声如雷鸣般在操场上空炸响，震人心魄。“此式注重力量的积蓄与爆发，通过身体的舒展与肌肉的紧绷，展现出强大的气势与力量感，让对手望而生畏，不敢小觑。”

众人皆全神贯注，模仿着陈默的动作，努力感受着力量在体内的流转，有的孩子小脸涨得通红，额头布满汗珠，却依旧目光坚定，紧紧盯着陈默的一举一动，口中还念念有词，自我提醒着动作要领；年轻的体育老师小李，更是一马当先，每一个动作都做得标准有力，仿佛要将这少林拳的精髓在第一时间领悟透彻。他一边练习，一边鼓励身边的学生：“加油，大家稳住，感受力量从脚底升起，贯穿全身！”

而一些年龄稍大的老师，虽然动作略显迟缓，但那份专注和执着丝毫不减，他们微微皱着眉头，仔细揣摩每一个姿势的角度与力度，心中暗自较劲，绝不能落后于学生们。

“第三式，猛虎探爪。”

陈默右脚向前迈出一大步，步伐沉稳有力，如泰山压顶。右拳顺势向前探出，速度快如闪电，如猛虎伸出锐利的爪子，直取前方目标，拳心向下，指尖微屈，那指尖仿佛带着凛冽的寒风，能撕裂一切阻挡。同时，左手握拳收于腰间，目光紧紧锁定前方，眼神中透露出犀利与果敢，如猎豹盯着猎物一般，“这一招强调攻击的准确性与迅猛性，出拳要快、准、狠，如同猛虎扑食，不给对手丝毫反应的机会。”

师生们跟着练习，操场上的拳风渐起，呼呼作响，仿佛真有一群猛虎在操场上穿梭跳跃。

“第四式，乌龙出水。”

陈默身体重心后移，左腿屈膝下蹲，右腿伸直，脚尖点地，整个身体如同一根被压紧的弹簧，蕴含着巨大的弹性势能。随后，他右拳由下向上弧形撩起，动作流畅自然，一气呵成，如乌龙从水中破浪而出，拳心向内，左拳则护于右肘下方，那姿势犹如蛟龙出海，威风凛凛。“此式讲究借力打力，借助身体的扭转与腿部的支撑，将力量从下往上传递，使攻击更加有力且难以抵挡，就像水流从高处倾泻而下，势不可挡。”

众人仔细揣摩动作要领，努力使自己的招式更加标准，有的孩子反复练习，不断调整身体的重心和手臂的弧度，眼神中透露出对完美的追求。

“第五式，黑虎推山。”

陈默左脚向前踏出一步，右脚跟进，双腿屈膝半蹲，成马步姿势，那马步扎实稳健，如扎根大地的古树。同时，他双手握拳，双臂伸直，向前平推，拳心向前，犹如黑虎用尽全力推动一座大山，口中喊道：“嘿！”

这一声喊，如洪钟大吕，让整个招式更显气势磅礴，仿佛真有千钧之力。“黑虎推山注重的是整体力量的推进，马步要稳，推拳要有力，将全身的力量集中于双臂，以排山倒海之势击退对手。”

师生们齐声呐喊，奋力推拳，操场上一片虎虎生威之景，那呐喊声如汹涌澎湃的海浪，一波接着一波，冲向远方。

“第六式，双峰贯耳。”

陈默右脚向右前方跨出一步，身体右转，动作敏捷灵活，如灵猴转身。双手握拳，两拳同时从两侧向中间太阳穴位置合击，拳心相对，如两座山峰同时向中间夹击，速度快如闪电，那拳头带起的风声呼呼作响，仿佛能划破空气。“此式需要身体的协调性与动作的敏捷性，双拳合击要迅速且精准，给对手头部造成致命威胁，就像两把利刃同时刺向敌人的要害。”

大家纷纷加快速度，练习着这凌厉的一击，有的学生为了提高速度，反复练习脚步的移动和手臂的挥动，眼神中透露出对武术技艺的执着追求。

“第七式，金豹擂石。”

陈默身体向左转，左脚向左前方跨出一步，同时右拳由上向下砸击，动作刚猛有力，如金豹挥舞着有力的爪子猛击巨石，拳心向内，左拳则护于胸前。砸击时，陈默借助身体的重力与腰部的扭转之力，使这一拳更具威力，那力量仿佛能将巨石击碎。“这一招关键在于力量的集中与爆发，从高处向下砸击，借助重力加速度，让攻击更具杀伤力，如同陨石坠落，势不可挡。”