手机浏览器扫描二维码访问
第87章 青云饭桶（第2页）
“你们是宗门的未来，宗门的基石，宗门虽然需要你们去为全宗争取利益，但是也不想让你们去送死！”
“所以让我们对你们进行特训，甚至不惜耗费大量资源，让你们享受内门弟子都没有享受的待遇，为的希望增加你们的存活率。”
“嘶，一半的死亡率？”这数字，让许多不知道内情的弟子都吓得心惊胆颤。
青虎教头又道：“上一次去苍云秘境，我，林海教头，王静教头都是参与者，我的好朋友死在了里面，林海教头的亲弟弟死在了里面，你们以为进去好玩？是好玩，别人玩你们的命好玩。”
“你们此刻在进行特训，别人宗门的弟子就没有进行特训？人家肯定也在一样特训，现在不玩命，半年多以后命玩你。”
青虎教头的话吓得不少人脸色苍白。
“今天的身法特训也进入最后的阶段了，开筋！”
说话间他拉着其中一人上前，突然一脚左右踢在对方脚踝上，手掌一按对方肩膀。
顿时这弟子整个人就被迫一个一字马撕了下去，到底了。
“嗷呜——啊啊啊！教头，疼，疼，疼！！”
这弟子嗷嗷惨叫，感觉自己的蛋都快要被扯出来了。
但是随后，他一按对方的身子，将对方的上半身压得贴住自己的腿，听见腰椎和骨骼都发出了咔咔声。
这弟子快痛苦昏厥过去！
“双手抱着自己的腿，就这样给我压，你们也是，一字马，压腿开始，拉开你们的经脉和韧筋，这样可以让你们的身体更加灵活，做出平常做不出来的动作，在躲避攻击的时候身体也会更加灵活。”
众人咬着牙，也都开始叉一字马，开始压腿。
这个动作对祁小羽来说没什么难度，他练武的时候自然有做这些训练。
不过此刻高强度训练后，身体肌肉和韧带都是紧绷状态，这些动作也比拉伸痛苦许多，此刻酸痛无比。
惨叫声再度响彻靶场。
身法特训也是两个时辰。
最后的项目结束后，又给了众人一炷香的时间休息，同时吃饭补充体力。
极致的劳累后，很多人都吃不下去。
但是祁小羽饭量却好得惊人，他快饿死了。
坐他对面的武崇修见祁小羽的吃饭速度，自己也不甘示弱一般开始跟着疯狂刨饭。
但是他吃了四大碗后也到了极限。
祁小羽却连吃了十多碗饭，碗是人头颅大的大碗，每一碗米饭上都堆满了青盘羊肉，莽牛肉。
“祁师弟！”武崇修忍不住开口问：“你不撑吗？”
祁小羽还要去打饭，他揉了揉自己的肚子：“这才半饱呢。”
武崇修顿时无语，说了声怪胎。
祁小羽打饭回来之后他又道：“有没有兴趣比一比？”
祁小羽好奇看向他：“比什么？”
武崇修道：“比每天的特训项目，谁先做完。”
祁小羽翻了个白眼：“你多大了？”
我妈妈变成了飒爽校花
我妈妈变成了飒爽校花由作者春风榴火创作连载作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供我妈妈变成了飒爽校花全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
杜锦陌上官烨
她是他的药人，爱他卑微如尘埃，却难逃弃子的命运。死里逃生，她恢复记忆，得知自己是二十二世纪天才神医穿越而来，空间在手万事不愁。虐着小渣渣，搞点小事业步步为营，占尽先机，她忙的热火朝天，怎么还是没有甩掉这条大尾巴狼？她杀人，他递刀。她下毒，他灭口。她背负血海深仇，他陪她搅动这诡谲风云。她要一生一世一双人，他从一而终。她低头默念色即是空。他手指自己空，空如爷！男强女强，一宠到底。...
鬼医难宠
她是双目失明的慕家嫡女，庶妹抢婚，她惨遭下毒，当她再次醒来，她成了她一场轰动整个皇城的四皇子选妃大会上，她不经意路过，一个挂着如意环的绣球从天而降，恰好坠落到眼双目失明的她的怀里。他所有计划宣...
修罗刀帝
天荒大陆，九大至尊之首的乾帝云尘，被红颜和挚友背叛，在对抗域外降临的绝世邪魔时，身死道消。四百年后，各位书友要是觉得修罗刀帝还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
恶婆婆洗白日常，娶媳妇盖大房
简介卢婉婉一睁眼，就成了十里八乡有名的毒妇！四个庶子对自己敢怒不敢言，时常琢磨着怎么把自己送走，心肝宝贝小儿子成天在外惹是生非，小儿媳还卷着家里床垫跟光头员外跑了！家里四面漏风，只能用野菜树皮充饥。卢婉婉眼前一黑这条件，狗都不待！却意外绑定了一个空间系统叮！达成条件赚取5文钱，解锁一级商城！叮！达成条件赚取30文钱，解锁一平米空间！卢婉婉撸起袖子加油干狗不待我待！十里八乡的人都等着看陆家的笑话，可却发现陆家的房子越盖越大，陆家的家底越来越厚，就连昔日恨官太太恨到骨子里的几个陆家娃，都追在她屁股后面喊娘只是，谁知道陆家啥时候多出个哑巴汉子？长得俊力气大，护着官太太像个护骨头的狼！狗男人夫人待我恩重如山，我自该以身相许卢婉婉说人话狗男人我倒贴卢婉婉...
从岁月道果开始成圣
刚刚一位女剑仙从你头顶御剑而过，你抬头望去。得见女剑仙一百年前于无尽东海斩妖龙，人间最得意，你心有所感，凝聚岁月道果斩龙。刚刚一位老乞丐从你身边路过，你瞥眼望去。窥得老乞丐三百年前持打狗棍叩的天门紧闭，笑尽天上神仙，你凝聚岁月道果打神。刚刚一位书生向你讨了一口酒喝，你眯眼瞅去。观摩书生五百年前，夜里挑灯看剑，一人一剑一白衫，于边关战场，杀的异族人头滚滚，气吞万里如虎，你凝聚岁月道果浩气长存。安乐穿越而来，此世纷乱，命如纸薄。幸而安乐能看到他人身上或高光，或悲愤，或无奈的岁月往事，进而凝聚成岁月道果，加持己身。少年修行，炼神，积累道果。心平气和的叩开修行大门，默默成圣。...